Valeriana en Mercadona | Opiniones y Precios en 2023
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Clasificación y comparativa de valeriana Mercadona 2023
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- Tipo de producto: SUPLEMENTO HERBARIO
- Marca: Naturmil
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Última actualización el 2024-03-08 at 14:29
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- VALERIANA: Se trata de uno de los remedios herbáceos empleados con mayor frecuencia para aliviar tensiones nerviosas leves, estados de inquietud y trastornos del sueño, incluso para los síntomas de estrés
- EFECTIVO: Ideal para aquellas personas a las que les cuesta dormir la noche completa y se despiertan con frecuencia, así como también ex fumadores a los que les resulte dificil conciliar el sueño
- SUEÑO PROFUNDO: El polvo de valeriana también se puede utilizar cuando, a pesar de haber dormido, te sientes cansado al despertarte
- MODO DE EMPLEO: Para obtener un efecto relajante, se recomienda ingerir dos grageas, tres veces al día
- SOBRE KNEIPP: Más de 125 años de experiencia brindando, a través de sus gamas de cuidado corporal, complementos alimenticios e infusiones a base de plantas e ingredientes cuidadosamente seleccionados
- Naturmil Valeriana 180 comprimidos 500 mg pack 90+90, sin azúcar, sin lactosa, sin gluten, sin soja, apto para veganos, formulado sin uso de conservantes
- Tipo de producto: SUPLEMENTO HERBARIO
- Marca: Naturmil
- Tamaño: 90 Unidades Paquete de 2
- Complemento alimenticio. Extracto natural elaborado con planta de excepcional calidad. la planta se presenta en forma de extracto liofilizado en glicerina vegetal y con ciclodextrinas de forma que mantienen sus principios activos y su eficacia es mayor.
- Al ser éste un producto natural, puede presentar diferencias de sabor, color y textura en diferentes lotes de fabricación.
- Para los trastornos del sueño, se aconseja tomar una dosis media hora o una hora antes de acostarse. Si fuera necesario, se puede tomar una dosis adicional durante la tarde.
- Para conseguir un efecto óptimo, se recomienda su uso al menos durante 2-4 semanas. Debido a su nueva formulación, este extracto presenta algunas diferencias significativas en sabor, color y textura respecto al de la anterior gama.
- Puede producir somnolecia, por lo que debe usarse con precaución cuando se tiene que conducir o realizar una actividad considerada como peligrosa.
- VALERIANA: Se trata de uno de los remedios herbáceos empleados con mayor frecuencia para aliviar tensiones nerviosas leves, estados de inquietud y trastornos del sueño, incluso para los síntomas de estrés
- EFECTIVO: Ideal para aquellas personas a las que les cuesta dormir la noche completa y se despiertan con frecuencia, así como también ex fumadores a los que les resulte dificil conciliar el sueño
- SUEÑO PROFUNDO: El polvo de valeriana también se puede utilizar cuando, a pesar de haber dormido, te sientes cansado al despertarte
- MODO DE EMPLEO: Para obtener un efecto relajante, se recomienda ingerir una gragea 30-60 minutos antes de acostarse
- SOBRE KNEIPP: Más de 125 años de experiencia brindando, a través de sus gamas de cuidado corporal, complementos alimenticios e infusiones a base de plantas e ingredientes cuidadosamente seleccionados
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- LA VALERIANA COMO PLANTA CALMANTE - Se dice que la Valeriana officinalis tiene un efecto sobre el sistema nervioso central y que esta planta tiene fuertes efectos para mantener la calma y la serenidad. La valeriana se considera un sedante a base de plantas. Especialmente en casos de inquietud, irritabilidad y nerviosismo, la valeriana puede proporcionar un gran alivio. Sin embargo, desde un punto de vista médico, la planta no debe equipararse a un sedante.
- PASTILLAS PARA DORMIR A BASE DE HIERBAS - La valeriana no sólo es una planta que puede ayudar con el nerviosismo, sino que también merece la pena considerar como complemento alimenticio para facilitar el proceso de conciliar el sueño (proceso de quedarse dormido). Si te cuesta dormir bien por las noches, descansar o despiertas con frecuencia, la valeriana puede ser una opción.
- 100% NATURAL, VEGANO Y SIN ADITIVOS - Confiamos en ingredientes 100% naturales y veganos, por lo que puedes tomar nuestras fuertes pastillas con altas dosis de valeriana con total tranquilidad. Mantén la calma con nuestras pastillas para dormir de valeriana. Valeriana forte libre de OGM, agentes separadores y estabilizates. Garantizado sin gluten y sin conservantes.
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- La valeriana es una planta utilizada tradicionalmente para tratar numerosas afectaciones de salud, principalmente aquellas relacionadas con estados de excitación nerviosa. La valeriana tiene propiedades sedantes, anti-inflamatorias y cardíacas. Relaja el sistema nervioso y la mente.
- La valeriana además sirve para aliviar sentimientos de tristeza, angustia, ansiedad, emotividad y nerviosismo. Otros usos de esta planta: dolores musculares o de articulaciones, síndrome de fatiga crónica, temblores leves, trastorno de déficit de atención, cólicos menstruales, menopausia, inflamaciones.
- Tomar 3 comprimidos al día, 1 comprimido con las principales comidas (desayuno, comida y cena). No recomendada en niños menores de 12 años.
- Ingredientes por comprimido: Antiaglomerantes ( Celulosa, Fosfatos de Calcio, Estearato magnésico), Valeriana en extracto seco ( Valeriana officinalis L, raíz) 60 mg.
- Los complementos alimenticios no deben ser utilizados como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños. No recomendada en niños menores de 12 años. Apto para veganos. Mantener en lugar fresco y seco
- HARMONÍA EN TI: Hoy en día, muchas personas lidian contra el estrés, el desánimo, el mal humor y la intranquilidad. A menudo, estos trastornos acarrean otros síntomas como inquietud nerviosa, problemas de sueño e irritabilidad. Afortunadamente, la naturaleza ofrece una serie de plantas que han demostrado ser especialmente útiles para equilibrar el estado de ánimo. La valeriana se ha utilizado desde la antigua Grecia para tratar el insomnio y relajar el sistema nervioso.
- ALTA CALIDAD: Nuestro extracto orgánico de Valeriana Officinalis procede de un cultivo ecológico certificado en Europa, lo que garantiza un compuesto de valeriana libre de pesticidas y probado en laboratorios. Además, hemos elegido un extracto de valeriana (en lugar de un simple polvo) estandarizado con 0,05% de ácido valérico para obtener una mayor concentración de valiosas sustancias bioactivas.
- VEGANO Y SIN ADITIVOS: Una cápsula contiene 500 mg de extracto de Valeriana orgánica correspondiente a 2000 mg de polvo (4:1). Nuestro suplemento es completamente natural y no contiene aditivos como el estearato de magnesio. Ofrece una gran alternativa a los productos sintéticos o a las cápsulas o tabletas de 5-HTP que pueden tener efectos adversos para la salud. Nuestra Valeriana no es transgénico y es apto para veganos. Por envase: 90 cápsulas. Dosis recomendada: 1 cápsula al día.
- VEGAVERO ORGANIC: Nuestra línea orgánica comprende productos que contienen 100% materias primas orgánicas. No usamos productos químicos ni pesticidas en la agricultura orgánica. Por supuesto, el uso de OMG está totalmente prohibido. Creemos que los materiales cultivados orgánicamente no sólo son mejores para nuestra salud sino también para el medio ambiente. Vegavero Organic - lo hacemos por amor a nosotros mismos y a la naturaleza.
- A TU LADO: Preocuparnos por ti es parte de nuestra filosofía. Por este motivo, además de producir suplementos diseñados para cubrir tus necesidades, trabajamos en fórmulas únicas para alcanzar la sinergia perfecta entre ingredientes y dosis. Estamos disponibles para aconsejarte y apoyarte para que logres tus metas, facilitarte los certificados de nuestros productos y resolver todas tus preguntas.
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- [ 100% VEGAN ] Complemento alimenticio apto para personas que siguen una dieta vegana o vegetariana Sin recubrimiento de la cápsula de origen animal.
- [ FABRICACIÓN EN ESPAÑA ] Fabricado en laboratorio certificado con IFS. Sin OGM (Organismos Modificados Genéticamente). Buenas prácticas de fabricación (GMP). NO Contiene Gluten, Pescado, Lactosa, Lácteos, Soja, Frutos Secos, Huevo.
Última actualización el 2024-03-08 at 14:29
Significado de la valeriana
Puedes utilizar la valeriana por vía oral en forma de cápsulas, polvo, té, tintura, pastillas o en el baño. Hay muchos productos de valeriana en el mercado, pero la cantidad de extracto de raíz de valeriana que contienen suele variar mucho.
La valeriana relaja el cerebro, pero una teoría es que los compuestos de la planta estimulan un mensajero químico en el cerebro llamado ácido gamma aminobutírico (GABA), que actúa para calmar el sistema nervioso.6
Aunque mucha gente confía en ella y lo ha hecho durante siglos, no hay pruebas clínicas de algunos beneficios de la valeriana. Sin embargo, a continuación se exponen dos de los principales beneficios de la valeriana aprobados por el Comité de Medicamentos a Base de Plantas de la UE.
Hay pocos estudios de alta calidad que analicen los efectos de la valeriana. Sin embargo, una revisión realizada en 2006 por la Universidad de California informó de que la valeriana puede ayudar con la ansiedad, aunque los investigadores concluyeron que se necesitan más estudios9.
Se ha evaluado una revisión sistemática de 9 piezas de literatura científica, incluyendo múltiples ensayos clínicos, para ver si había suficiente evidencia de que la valeriana podía ayudar con el insomnio. Aunque estos nueve ensayos tienen defectos, tres obtuvieron la máxima calificación de 5.
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- VALERIANA: Se trata de uno de los remedios herbáceos empleados con mayor frecuencia para aliviar tensiones nerviosas leves, estados de inquietud y trastornos del sueño, incluso para los síntomas de estrés
- EFECTIVO: Ideal para aquellas personas a las que les cuesta dormir la noche completa y se despiertan con frecuencia, así como también ex fumadores a los que les resulte dificil conciliar el sueño
- SUEÑO PROFUNDO: El polvo de valeriana también se puede utilizar cuando, a pesar de haber dormido, te sientes cansado al despertarte
- MODO DE EMPLEO: Para obtener un efecto relajante, se recomienda ingerir dos grageas, tres veces al día
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Última actualización el 2024-04-16 at 02:08
¿Qué hace la valeriana en su cuerpo?
Una de ellas es que la valeriana aumenta la cantidad de ácido gamma-aminobutírico (GABA) en el cerebro. Como neurotransmisor, el GABA inhibe la actividad no deseada del sistema nervioso. Los estudios han demostrado que el aumento de los niveles de GABA en el cerebro hace que se duerma más rápido y se experimente un mejor sueño.
¿Qué tipo de droga es la valeriana?
La valeriana es una hierba que se vende como suplemento dietético en Estados Unidos. La valeriana es un ingrediente común en productos promocionados como sedantes suaves y ayudas para el sueño para la tensión nerviosa y el insomnio. Las pruebas de los estudios clínicos sobre la eficacia de la valeriana en el tratamiento de los trastornos del sueño, como el insomnio, no son concluyentes.
¿Es la valeriana una melatonina?
La diferencia clave cuando se trata de la melatonina frente a la raíz de valeriana es que la melatonina es una hormona, mientras que la raíz de valeriana es un suplemento de hierbas. Además, se trata de un suplemento en el que se confía desde hace mucho tiempo; el uso de la valeriana como nutriente para conciliar el sueño se remonta a más de 2.000 años. La valeriana procede de un arbusto con flores rosas.
Efectos secundarios de la valeriana
Los resultados de múltiples estudios indican que la valeriana -una planta herbácea alta y con flores- puede reducir el tiempo que se tarda en conciliar el sueño y ayudar a dormir mejor. De las muchas especies de valeriana, sólo las raíces cuidadosamente procesadas de la Valeriana officinalis han sido ampliamente estudiadas. Sin embargo, no todos los estudios han demostrado que la valeriana sea eficaz, y puede haber algunos peligros.
En última instancia, el insomnio persistente indica un problema, como los malos hábitos de sueño o una condición médica o psicológica. Si sigue teniendo insomnio, hable con su médico sobre las posibles causas y estrategias de tratamiento. O considere la posibilidad de someterse a una evaluación en un centro de medicina del sueño acreditado por la Academia Americana de Medicina del Sueño.
¿Qué medicamentos interactúan con la valeriana?
La valeriana (Valeriana officinalis, Caprifoliaceae) es una planta de floración perenne originaria de Europa y Asia12 En el verano, cuando la planta madura puede tener una altura de 1,5 metros (5 pies), lleva flores rosas o blancas dulcemente perfumadas que atraen a muchas especies de moscas, especialmente a las moscas voladoras del género Eristalis3 Se consume como alimento por las larvas de algunas especies de lepidópteros (mariposas y polillas), incluida la carpa gris.
El extracto crudo de raíz de valeriana puede tener efectos sedantes y ansiolíticos, y se vende habitualmente en cápsulas de suplementos dietéticos para promover el sueño, pero no hay pruebas clínicas suficientes de que sea eficaz para este fin12 Sus raíces y hojas provocan una respuesta similar a la de la hierba gatera en los gatos.
La valeriana se ha utilizado como hierba en la medicina tradicional al menos desde la época de la antigua Grecia y Roma2. Hipócrates describió sus propiedades, y Galeno la prescribió más tarde como remedio para el insomnio2. En la Suecia medieval, a veces se colocaba en la ropa de boda del novio para alejar la “envidia” de los duendes4. En el siglo XVI, Pilgram Marpeck recetó té de valeriana para una mujer enferma5.
Raíz de valeriana para dormir
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La raíz de valeriana es un remedio herbal para el insomnio, la ansiedad y otros problemas de salud. Contiene una sustancia conocida como ácido valerénico, que se cree que afecta a partes del cerebro relacionadas con la relajación.
Una revisión de 2021 de los estudios sobre ayudas herbales para el sueño analizó su efecto sobre el GABA. Decía que la valeriana era la que más pruebas tenía de alterar la actividad del GABA y que podía interactuar directamente con la serotonina (otro neurotransmisor clave que interviene en el sueño).
Un estudio de 2020 afirma que la valeriana podría ser una hierba segura y eficaz para promover el sueño. Sin embargo, los investigadores añadieron que algunas de las sustancias activas de la valeriana son relativamente inestables, por lo que podría requerir nuevos métodos de control de calidad y estandarización.
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Cómo elegimos el modelo de valeriana mercadona opiniones
Somos un equipo de especialistas en electrónica de consumo que lleva muchos años trabajando con las mejores marcas del mercado. Sabemos lo que desean nuestros clientes y siempre estamos atentos a los últimos productos que salen al mercado.
Escogemos los modelos de valeriana mercadona opiniones que te mostramos como los mejores, conforme sus ventas.
Los principales criterios son:
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- Las características: ciertas características son más importantes que otras en función del uso que vayas a hacer del producto (por ejemplo, si deseas un dispositivo ultraportátil). Por eso mostramos todas las características primordiales de cada dispositivo para que puedas hacer tu elección en función de lo que más te importe.
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En el momento de elegir valeriana mercadona opiniones, es importante tener en consideración tanto su calidad como su precio.
La mejor manera de hacerlo es preguntar las creencias de otros clientes. Si compras por Internet, asimismo puedes preguntar las creencias y calificaciones del servicio de atención al usuario de las compañías que venden un producto determinado.
Si compras en persona, mira las políticas de devolución y las garantías antes de hacer la compra. Estas políticas pueden asistirle a cerciorarse de que recibirá lo que ha pagado si algo va mal con su compra.
Asimismo debes asegurarte de que la garantía que ofrece la empresa cubre los defectos de materiales y de fabricación.
Marca
La marca de valeriana mercadona opiniones es muy importante. Es lo primero que viene a la mente cuando la gente piensa en un determinado producto. El nombre de la marca tiene un enorme impacto en la manera en que sus clientes perciben la calidad de sus productos y servicios.
El nombre de la marca es lo que le da una ventaja sobre sus contendientes y le facilita distinguirse de ellos.
En el momento de elegir qué valeriana mercadona opiniones comprar, es esencial que tenga en cuenta el nombre de la marca, así como otros factores como el costo y la calidad, para poder tomar una decisión informada.
Características que debe tener valeriana mercadona opiniones
Todo buen producto que vayamos a comprar debe tener una serie de peculiaridades imprescindibles para ser una buena adquiere. Estas características, además de estar presentes en el producto, han de estar libres en grandes cantidades. Si un producto no tiene estas peculiaridades, será una mala compra y vamos a deber buscar otro.
La primera característica que debe tener un modelo de valeriana mercadona opiniones es ser perdurable, esto es, el objeto debe durar un buen tiempo para que no debamos comprar otro pronto. Es mejor invertir en un objeto que no necesite ser reemplazado, lo que nos ahorrará dinero y tiempo en adquirir otros nuevos cada cierto tiempo.
Otra característica de todo buen producto es ser atrayente, por el hecho de que si no lo es no atraerá la atención ni el interés de absolutamente nadie. Si un producto no tiene un buen aspecto, ¿por qué iba a quererlo alguien? Para que sea atrayente debe tener peculiaridades como el color o el tamaño, etc., que hagan que la gente lo quiera más que otros productos con peculiaridades afines pero menos atractivos que los citados anteriormente.
Si un producto reúne estas 3 características de durabilidad, atrayente y disponibilidad, se puede estimar que es buena adquiere, ya que satisface todas las necesidades del cliente.
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Preocupaciones comunes de adquirir valeriana mercadona opiniones en Línea y De qué forma Resolverlas
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Otra preocupación común es que los productos que se reciben no sean lo que se esperaba. En ocasiones, las imágenes de los productos en línea pueden ser ilusorias. Sin embargo, la mayoría de las tiendas online ofrecen una garantía o un reembolso si no estás satisfecho con el producto. Asegúrese de leer la descripción del producto detenidamente ya antes de hacer su compra, y si tiene alguna pregunta, no dude en ponerse en contacto con el vendedor.
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